Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lekastra
Журнал
30 сен 17
Lekastra- Журнал, 30 сен 17
Параметры Пользователя Lekastra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2017
64 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2017:
1122 ккал
Жир: 29,75г | Белк: 54,61г | Углев: 165,48г.
Завтрак:
Каравай Хлеб Житный Подовый, МакКофе Кофе 3В1, Суп-Лапша с Говядиной.
Обед:
Мистер Салат Капуста Белокочанная Острая, ВкусВилл Жаркое с Говядиной.
Ужин:
Банан, Чудо Йогурт, Ягода Сибирская Облепиха Протертая с Сахаром, Творог (Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Банан, МакКофе Кофе 3В1, Вода.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lekastra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю