|
And I just keep picking up weight!
|
46,7 кг
Потеряно до сих пор: 2,3 кг.
Еще предстоит сделать: 46,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1467 ккал
|
Жир: 73,99г | Белк: 83,16г | Углев: 123,18г.
Завтрак: Coconut & Rice Milk, Spinach, Chia Seeds, Dried Goji Berries, 100% Whey Protein, Plain Yoghurt (Whole Milk), Cocoa Powder. Обед: Chilli, Organic Chickpeas, Rosa Tomatoes, Onions, Olive Oil, Ginger, Garlic, Salt, Cumin, Woolworths Kale, Woolworths Fresh Broccoli Stem, Red Cabbage Slaw. Ужин: Cooked Asparagus (from Fresh), Woolworths Cauliflower Noodles, Sweet Chilli Sauce, Fresh Broccoli Stem, Red Cabbage Slaw, Skinless Chicken Breast Fillets, Ginger, Garlic, Soy Sauce. Перекус/Другое: Dried Coconut (Shredded, Sweetened), Blueberries, Vanilla Extract, Chia Seeds, Coconut Milk, Cinnamon, Walnuts. подробнее ...
|
Набралось 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
calorie revolu-Изменение Веса
|
