Chartle- Журнал, 29 сен 17

Параметры Пользователя Chartle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2017

74,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2017:

4781 ккал

Жир: 251,00г | Белк: 201,80г | Углев: 419,00г. Обед: Domino's Pizza Pepperoni Pizza (Medium). Ужин: Renee's Gourmet Mighty Caesar, Domino's Pizza Large Pizza (Chicken, Pepperoni, Hot Peppers), Domino's Pizza Large (Pepperoni, Bacon, Mushroom). Перекус/Другое: Haagen-Dazs White Chocolate Raspberry Truffle, Planters Honey Roasted Peanuts, Joe's Tasty Travels Roasted & Hulled Sunflower Seeds, Canadian Protein 100% Whey Isolate. подробнее ...

2995 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Сидеть - 3 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Стоять - 2 часа, Вождение - 40 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chartle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chartle- Журнал, 29 сен 17

Оставить свой Комментарий

Chartle-Изменение Веса