Geoffrey Swenson- Журнал, 29 сен 17

Параметры Пользователя Geoffrey Swenson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2017

69,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2017:

2233 ккал

Жир: 55,77г | Белк: 200,14г | Углев: 250,78г. Завтрак: Chiquita Banana, Optimum Nutrition 100% Whey Protein (Mocha Cappuccino), Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Legion Triton (Fish Oil). Обед: Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Perdue Short Cuts Carved Grilled Chicken Breast, Open Nature Flax & Grain Bread, Eat Smart Green Beans, Green Giant Fresh Broccoli Florettes, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots. Ужин: Perdue Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Перекус/Другое: Optimum Nutrition 100% Whey Protein (Mocha Cappuccino), Chiquita Banana, Red Delicious Apples, Blue Diamond Almonds, Cellucor C4 Pre-Workout (Icy Blue Razz). подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geoffrey Swenson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geoffrey Swenson- Журнал, 29 сен 17

Оставить свой Комментарий

Geoffrey Swenson-Изменение Веса