Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfik077
Журнал
29 сен 17
elfik077- Журнал, 29 сен 17
Параметры Пользователя elfik077
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2017
59 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2017:
1539 ккал
Жир: 45,55г | Белк: 79,59г | Углев: 201,40г.
Завтрак:
Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами, Геркулес Хлеб Молочный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Каждый День Цветочный Мед, Nordic Каша 4 Злака.
Обед:
Пятерочка Лук Репчатый, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Гречка, Петелинка Биточки Куриные, Олейна Подсолнечное Масло.
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, Продукт От Ильиной Вареники с Вишней, Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elfik077-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю