kraftykat17- Журнал, 20 апр 12

Параметры Пользователя kraftykat17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2012

58,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2012:

1785 ккал

Жир: 48,10г | Белк: 70,44г | Углев: 261,97г. Завтрак: Fruit granola, Milk, Pancakes. Обед: fried chicken, rice. Перекус/Другое: strawberries, tea, creme egg, Pineapple Lumps. подробнее ...

2231 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 40 минуты, Плавание (Умеренное) - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Сидеть - 10 часа и 20 минуты, Отдыхать - 5 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kraftykat17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kraftykat17- Журнал, 20 апр 12

Оставить свой Комментарий

kraftykat17-Изменение Веса