Любимка2017- Журнал, 29 сен 17

Параметры Пользователя Любимка2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2017

85,1 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2017:

1370 ккал

Жир: 37,49г | Белк: 88,81г | Углев: 167,78г. Завтрак: Геркулесовая Каша на Молоке, Просто Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Лимонный Сок, Красные Помидоры, Тунец, Красный Сладкий Перец. Ужин: Ferrero Ferrero Rocher, Банан, Чай, Лимонный Сок, Кинза, Красный Сладкий Перец, Запеченный или Жареный Лосось. Перекус/Другое: Lindt Шоколад с Морской Солью, Кофе (из Молотых Зерен), Bio Max Кефир 1%, Вкусвилл Конфеты Орехово-Фруктовые Миндаль, Шоколад и Апельсин, Морковь, Мёд, Избенка Творог 5%, Банан, Чай. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Любимка2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю