peppymint- Журнал, 20 апр 12

Параметры Пользователя peppymint | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2012

62,5 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2012:

510 ккал

Жир: 21,00г | Белк: 17,00г | Углев: 67,00г. Завтрак: Dunkin Donuts cream cheese, Dunkin Donuts Sesame Bagel. подробнее ...

2684 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Стоять - 3 часа, Работа по Дому - 3 часа, Бег - 10 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 2 часа и 20 минуты, Вождение - 2 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peppymint-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peppymint- Журнал, 20 апр 12

Оставить свой Комментарий

peppymint-Изменение Веса