ggreen67- Журнал, 28 сен 17

Параметры Пользователя ggreen67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2017

100,4 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2017:

1665 ккал

Жир: 41,59г | Белк: 117,57г | Углев: 210,00г. Завтрак: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Kroger Chewy Chocolate Chip Granola Bars. Обед: Duke's Light Mayonnaise, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Hillshire Farm Honey Ham, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Healthy Choice Cafe Steamers Spaghetti & Meatballs. Ужин: Lean Cuisine Marketplace Mango Chicken with Coconut Rice. Перекус/Другое: Fruit & Nut Trail Mix, Old Trapper Peppered Beef Jerky, Gourmet Chocolate Whey Protein Powder. подробнее ...

1953 ккал

Упражнение: FitBit Tracker - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ggreen67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ggreen67- Журнал, 28 сен 17

Оставить свой Комментарий

ggreen67-Изменение Веса