Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mitr Irina
Журнал
28 сен 17
Mitr Irina- Журнал, 28 сен 17
Параметры Пользователя Mitr Irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2017
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2017:
1350 ккал
Жир: 52,08г | Белк: 110,10г | Углев: 110,95г.
Завтрак:
Чернослив, Campina Сливки Порционные, Ikea Блин с Творогом, Valio Йогурт со Сливой.
Обед:
Гречка Отварная, Брокколи, Салат Овощной, Оливковое Масло, Рыбный Суп.
Ужин:
Запеченная или Жареная Треска, Салат из Помидоров и Огурцов, Elmarino Каракатица в Масле.
Перекус/Другое:
Кефир 2,5%, Чернослив, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mitr Irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю