danishred- Журнал, 28 сен 17

Параметры Пользователя danishred | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2017

42 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2017:

982 ккал

Жир: 31,41г | Белк: 40,84г | Углев: 137,74г. Завтрак: Milbona Iogurte de Aroma, Continente Choco Crockers. Обед: Laranjas, Continente Milho Doce, Abacates, Alface, Almôndegas Vegetarianas. Ужин: Abacates, Alface de Folha Verde, Continente Milho Doce. Перекус/Другое: Pão Branco, Compal Compal de Pêssego, Burger Ranch Tosta Queijo, Auchan Bolachas Integrais. подробнее ...

1296 ккал

Упражнение: Стирка Белья - 5 минуты, Сидеть - 9 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 25 минуты, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danishred-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danishred- Журнал, 28 сен 17

Оставить свой Комментарий

danishred-Изменение Веса