goldschmiedelin- Журнал, 28 сен 17

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Guten Morgen

ich hoffe ihr hattet eine schönen Tag ... meine Waage war heute morgen sehr nett zu mir 👍🏼... habe gestern abend auch heroisch auf die Kastanien verzichtet, die ich für meine Mann geröstet habe. (Wir haben gestern 6kg geschenkt bekommen, die unsere Nichte gesammelt hat)

Heute ist das Wetter leider ziemlich trübe, daher kann ich guten Gewissens meinem Hobby nachgehen ... gleich kommt eine Freundin und wir werden uns ins Nähstübchen verziehen 😂

Lasst es euch gut gehen, und allen Kranken und Angeschlagenen Gute Besserung.😘

Barbara

104 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2017:

1380 ккал

Жир: 46,83г | Белк: 73,01г | Углев: 166,95г. Обед: Aldi Parmigiano Reggiano, Tomaten-Möhrensauce, Spaghetti Trocken, Balsamico Bianco, Olivenöl, Kopfsalat. Ужин: Kohlrabieintopf mit Hack. Перекус/Другое: Belbake Backkakao, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Feigen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. подробнее ...

2761 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Работа по Дому - 1 час, Принятие Душа - 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

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Комментария

Guten Morgen, Barbara! Dann viel Freude beim Nähen!! 😃

28 сен 17 написано членом: Luise Freiheit

Oje, das gibt Stress!

28 сен 17 написано членом: Amigo45

Guten Morgen! Viel Spaß beim nähen!

28 сен 17 написано членом: kessitschi

🖒Viel Freude bei nähen.🍁🙋

28 сен 17 написано членом: Pavanka

Tja, war heute ein Nähtag mit Hindernissen .... viel aufgetrennt ... aber ich hoffe morgen wird der BH endlich fertig 😂 .... ich will doch die Jacke anfangen ... ist ja nicht so als hätte ich keine meterlange "to do Liste" 🙄

28 сен 17 написано членом: goldschmiedelin

Beneidenswert! Ach könnte ich auch nähen, das wäre schön. Reicht gerade für den Hausgebrauch. Hose umnähen oder Hosenbeine enger nähen. Das wars dann auch schon. Toll das du das kannst!👍

28 сен 17 написано членом: Amigo45


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