ramziya.yusupova.1986- Журнал, 28 сен 17

Параметры Пользователя ramziya.yusupova.1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2017

77 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2017:

1447 ккал

Жир: 64,06г | Белк: 81,71г | Углев: 143,25г. Завтрак: Авокадо, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лента Лосось Филе Слабой Соли. Обед: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриная Грудка, Кабачки картошка. Ужин: Данон Творог Мягкий 5%. Перекус/Другое: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Шарлиз Пастила Клюквенная, Миндаль, Простоквашино Кефир 3,2%, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ramziya.yusupova.1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ramziya.yusupova.1986- Журнал, 28 сен 17

Оставить свой Комментарий

ramziya.yusupova.1986-Изменение Веса