Komlev1389- Журнал, 28 сен 17

Параметры Пользователя Komlev1389 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2017

83,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2017:

2054 ккал

Жир: 86,97г | Белк: 157,03г | Углев: 161,98г. Завтрак: Жареное Яйцо, Кедровые Орехи, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Яичный Белок. Обед: Рис Вареный, Велком Бекон Сырокопченый. Ужин: Куриная Грудка Вареная. Перекус/Другое: Пятерочка Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Белый Город Молоко 2.5%, Вкусный День Творог 5%, Банан. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Komlev1389-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Komlev1389- Журнал, 28 сен 17

Оставить свой Комментарий

Komlev1389-Изменение Веса