Mistykblue- Журнал, 22 мар 10

Параметры Пользователя Mistykblue | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2010

59,4 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2010:

1140 ккал

Жир: 61,75г | Белк: 25,28г | Углев: 125,56г. Завтрак: Raisins. Обед: Mixed Raw Nuts. Ужин: Chunky Chicken & Vegetable Casserole Soup, Brussels Sprouts (Frozen). Перекус/Другое: Vanilla Sandwich Cookie. подробнее ...

1506 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mistykblue-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mistykblue- Журнал, 22 мар 10

Оставить свой Комментарий

Mistykblue-Изменение Веса