Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
likyan
Журнал
27 сен 17
likyan- Журнал, 27 сен 17
Параметры Пользователя likyan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2017
57 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2017:
1268 ккал
Жир: 72,10г | Белк: 84,59г | Углев: 66,13г.
Завтрак:
Жареная Говядина (Только Постное), Яичница.
Обед:
Котлета Говяжья, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы).
Ужин:
Котлета Домашняя, Куриные Наггетсы, Куриные Наггетсы.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Конфеты Батончики.
подробнее ...
1563 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
likyan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю