Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mona260785
Журнал
27 сен 17
mona260785- Журнал, 27 сен 17
Параметры Пользователя mona260785
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2017
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2017:
1290 ккал
Жир: 31,16г | Белк: 99,18г | Углев: 155,35г.
Завтрак:
Сахар, Яйцо Куриное, Помидоры Черри, Авокадо, Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булочка Зерновая.
Обед:
Булочка Зерновая, Свекла Вареная, Куриные Грудки.
Ужин:
Alnatura Mais Waffeln, Груша, Grafschafter Karamellsirup, Edeka Творог 0.2, Edeka Inkoop Творог 20%.
Перекус/Другое:
НЕВА Зефир Лянеж, Alpro Natur Mit Hafer, Сырники.
подробнее ...
1395 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mona260785-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю