thick2thin17- Журнал, 27 сен 17

Параметры Пользователя thick2thin17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2017

110,1 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 30,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2017:

1337 ккал

Жир: 52,92г | Белк: 48,26г | Углев: 168,83г. Завтрак: Goats Cheese (Soft), Sunset Sweet Bell Peppers, Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Cream (Medium), Publix Instant Oatmeal - Lower Sugar Apples & Cinnamon. Обед: Giorgio Baby Bella Mushrooms, Cooked Asparagus (from Fresh), Coca-Cola Coke Zero, Quinoa (Cooked), Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz), Butternut Winter Squash, Wegmans Zucchini Noodles. Ужин: Kraft Asian Toasted Sesame Salad Dressing, Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz), Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Sargento Fancy 6 Cheese Italian Blend Natural Shredded Cheese, Green Cabbage, Pepperidge Farm Classic Caesar Croutons. Перекус/Другое: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Dark Chocolate. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thick2thin17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thick2thin17- Журнал, 27 сен 17

Оставить свой Комментарий

thick2thin17-Изменение Веса