ggreen67- Журнал, 27 сен 17

Параметры Пользователя ggreen67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2017

101,2 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2017:

1440 ккал

Жир: 52,59г | Белк: 89,82г | Углев: 148,25г. Завтрак: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Kroger Chewy Chocolate Chip Granola Bars, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Boston Market Home Style Meals - Turkey Breast Medallions with Mashed Potatoes & Gravy. Ужин: Wild Caught Sockeye Salmon, Birds Eye Superfood Blends Chickpeas & Spinach, Birds Eye Steamfresh Lightly Sauced Roasted Red Potatoes with Garlic Butter Sauce. Перекус/Другое: Kroger Deluxe Mixed Nuts. подробнее ...

1837 ккал

Упражнение: FitBit Tracker - 24 часа. подробнее ...

Набралось 9,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ggreen67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ggreen67- Журнал, 27 сен 17

Оставить свой Комментарий

ggreen67-Изменение Веса