dpitkova- Журнал, 27 сен 17

Параметры Пользователя dpitkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2017

65,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2017:

1723 ккал

Жир: 32,07г | Белк: 63,27г | Углев: 328,19г. Завтрак: Сибирская Клетчатка Ржаная с Фруктами, Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Гречка Отварная. Обед: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Творог 5%, Гречка Отварная, Приготовленный Яичный Белок. Ужин: Помидоры, Болгарский Перец, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Горбуша на Пару, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Сливы, Груши, Яблоко, Груши, Виноград. подробнее ...

1996 ккал

Упражнение: Аэробика - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dpitkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dpitkova- Журнал, 27 сен 17

Оставить свой Комментарий

dpitkova-Изменение Веса