d79pl_gym- Журнал, 27 сен 17

Параметры Пользователя d79pl_gym | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2017

71,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2017:

1447 ккал

Жир: 40,98г | Белк: 165,11г | Углев: 109,41г. Завтрак: Cinnamon, Piatnica Twarog Wiejski Poltlusty, Tesco Single Cream, Sainsbury's Blueberries 50 G, Coffee with Milk, Sainsbury's Banana Half, Sweet Freedom Natural Sweetness. Обед: Diet Jelly (Sweetened with Low Calorie Sweetener), Sainsbury's White Fish Fillets, Morrisons Carrots, Broccoli & Cauliflower. Ужин: Musclefood Kung Po Chicken Stir-Fry. Перекус/Другое: Grenade Carb Killa Peanut Nutter, Coffee, Pringles Original (30g), Mattessons Fridge Raiders Roast Flavour (25g), Sainsbury's Crab Sticks, Kallo Corn Cakes, Phd Protein Water, Itsu Crispy Seaweed Thins, Raspberries. подробнее ...

2201 ккал

Упражнение: Работа - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

d79pl_gym-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

d79pl_gym- Журнал, 27 сен 17

Оставить свой Комментарий

d79pl_gym-Изменение Веса