Blandine64- Журнал, 27 сен 17

Параметры Пользователя Blandine64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2017

62,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2017:

1348 ккал

Жир: 38,81г | Белк: 64,81г | Углев: 185,89г. Завтрак: Oranges, Thé Vert, Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Confitures et Conserves. Обед: Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Carrefour Asperges Blanches, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Bacon Fume. Ужин: Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Baguette, Pâtes Fraîches (Cuites), Tendriade Haché de Veau. Перекус/Другое: Raisins, Pomme, Banane. подробнее ...

1894 ккал

Упражнение: Пилатес - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Blandine64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Blandine64- Журнал, 27 сен 17

Оставить свой Комментарий

Blandine64-Изменение Веса