koalakate- Журнал, 27 сен 17

Параметры Пользователя koalakate | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2017

57,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2017:

1275 ккал

Жир: 60,01г | Белк: 70,14г | Углев: 112,56г. Завтрак: Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Hacendado Pan Tostado Integral (4), Aguacate. Обед: la Carloteña Mini Redondo de Pollo Asado con Bacon, DIA Atún Claro al Natural, Coll Lombarda, Tomate, Puerros, Batata. Ужин: Caladero Hamburguesas de Salmón y Merluza, Tomate, Coll Lombarda, Puerros, Batata. Перекус/Другое: Carrefour Discount Croissants Rellenos de Crema al Cacao. подробнее ...

1669 ккал

Упражнение: Пилатес - 45 минуты, Body Pump - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

koalakate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

koalakate- Журнал, 27 сен 17

Оставить свой Комментарий

koalakate-Изменение Веса