Limonchel- Журнал, 26 сен 17

Параметры Пользователя Limonchel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2017

71,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2017:

2016 ккал

Жир: 73,26г | Белк: 65,27г | Углев: 281,61г. Завтрак: Los Volcanes Queso Oaxaca, Flour Tortilla, Banana Bread (with Margarine), Coffee with Milk, Bananas. Обед: Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Boiled Potato, Tortilla, Doña María Mole. Ужин: Gelatin Desserts (Dry Mix), Ham and Cheese Sandwich. Перекус/Другое: Chocolate Sandwich Cookies (with Creme Filling). подробнее ...

2627 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Работа - 2 часа, Спортзал - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Limonchel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Limonchel- Журнал, 26 сен 17

Оставить свой Комментарий

Limonchel-Изменение Веса