alya29- Журнал, 26 июн 16

Параметры Пользователя alya29 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2016

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2016:

1488 ккал

Жир: 75,71г | Белк: 68,09г | Углев: 141,38г. Завтрак: Мясная Империя Сервелат Зернистый, Лазанья с Мясом. Обед: Черешня, Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Геркулес Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Велком Сосиски Молочные. Ужин: Земляника, Абрикосы, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Сыр Российский, Куриный Рулет. подробнее ...

1633 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 22 минуты, Батут - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alya29-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alya29- Журнал, 26 июн 16

Оставить свой Комментарий

alya29-Изменение Веса