liissa999- Журнал, 26 сен 17

Параметры Пользователя liissa999 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2017

67,7 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2017:

764 ккал

Жир: 21,96г | Белк: 39,65г | Углев: 104,02г. Завтрак: Песочное Печенье, Плавыч Сыр Плавленый с Грибами, Пирог с Капустой. Обед: Дыня. Ужин: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Перекус/Другое: Макфа Датские Медовые Пирожные, Красный Октябрь Конфеты Черноморочка, Лента Персики в Сиропе, Макдоналдс Нагетсы, Subway Салат с Куриной Грудкой. подробнее ...

1208 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Apple Health - 12 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liissa999-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liissa999- Журнал, 26 сен 17

Оставить свой Комментарий

liissa999-Изменение Веса