vicalg- Журнал, 26 сен 17

Параметры Пользователя vicalg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2017

87 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2017:

1370 ккал

Жир: 80,54г | Белк: 98,36г | Углев: 64,47г. Завтрак: Naranjas, Aceite de Coco, Nespresso Café Capsulas, Canela, el Granero Filetes de Atún Bio 195G, Huevo Cocido, Pan Integral. Обед: Melón, Boquerones Fritos, Macarrones o Fideos con Queso. Ужин: Rústico Chorizo de Cerdo Oreado, Jamón Serrano, Queso Manchego, Noel Pechuga de Pollo, Calvo Atún Claro al Natural, Tortilla Francesa, Mate Amargo. Перекус/Другое: Café Cortado, Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, DIA Yogurt Natural Desnatado, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Lipton Rooibos, Nespresso Café Capsulas. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vicalg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vicalg- Журнал, 26 сен 17

Оставить свой Комментарий

vicalg-Изменение Веса