Nsnyder- Журнал, 25 сен 17

Параметры Пользователя Nsnyder | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2017

68,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2017:

1045 ккал

Жир: 59,96г | Белк: 52,75г | Углев: 51,24г. Завтрак: Johnsonville Sausage Patty, Spinach, Cheese, Scrambled Egg. Обед: Brie Cheese, Kroger Cheddar Bratwurst. Ужин: Bush's Best Homestyle Baked Beans, Potato Salad with Egg, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Перекус/Другое: Shiner Shiner Bock. подробнее ...

2228 ккал

Упражнение: Футбол - 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nsnyder-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nsnyder- Журнал, 25 сен 17

Оставить свой Комментарий

Nsnyder-Изменение Веса