Ricardo_Aranha- Журнал, 25 сен 17

Параметры Пользователя Ricardo_Aranha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2017

120,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2017:

1854 ккал

Жир: 54,95г | Белк: 77,29г | Углев: 270,97г. Завтрак: Mamão Papaia, Danubio Queijo Processado UHT, Pane Vita Pão de Forma Integral, Café com Leite Desnatado. Обед: Equilibrato Mousse de Goiaba, Acelga, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Caldo de Carne de Vaca. Ужин: Sopa de Mandioquinha, Mangas, Almanara Kibe Assado, Legumes Refogados, Arroz Branco (Cozido), Maguary Suco de Laranja. Перекус/Другое: Maçã Verde, Manteiga (com Sal), Crackers de Trigo Integral, Taeq Geléia de Morango Diet, Danubio Queijo Processado UHT Light, Pão Francês, Café com Leite Desnatado. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ricardo_Aranha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ricardo_Aranha- Журнал, 25 сен 17

Оставить свой Комментарий

Ricardo_Aranha-Изменение Веса