thick2thin17- Журнал, 25 сен 17

Параметры Пользователя thick2thin17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2017

110,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 31,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2017:

1136 ккал

Жир: 51,58г | Белк: 40,94г | Углев: 123,39г. Завтрак: Dunkin' Donuts Coffee with Cream (Medium), Publix Instant Oatmeal - Lower Sugar Apples & Cinnamon. Обед: Giorgio Baby Bella Mushrooms, Cooked Asparagus (from Fresh), Wegmans Zucchini Noodles, Butternut Winter Squash, Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz), Quinoa (Cooked). Ужин: Pepperidge Farm Classic Caesar Croutons, Ground Turkey, Blue Plate Real Mayonnaise, Sargento Fancy 6 Cheese Italian Blend Natural Shredded Cheese, Green Cabbage. Перекус/Другое: Del Monte Mandarin Orange Cup, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Dark Chocolate. подробнее ...

Набралось 3,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thick2thin17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thick2thin17- Журнал, 25 сен 17

Оставить свой Комментарий

thick2thin17-Изменение Веса