taniadon- Журнал, 25 сен 17

Параметры Пользователя taniadon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2017

76,6 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2017:

1506 ккал

Жир: 50,77г | Белк: 90,47г | Углев: 185,26г. Завтрак: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Вареная, Яйцо, Сыр Сырная Страна, Миндаль, Щедрые Хлебец. Обед: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Гречка Вареная, Куриная Грудка Птица Кубани. Ужин: Хлеб Зерновой, Щедрые Хлебец, Говядина Тушеная, Помидоры, Борщ Украинский. Перекус/Другое: Bio Баланс Кефирный 1%, Груша, Малина, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

taniadon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

taniadon- Журнал, 25 сен 17

Оставить свой Комментарий

taniadon-Изменение Веса