passich- Журнал, 25 сен 17

Параметры Пользователя passich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Feiern

72,1 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2017:

1432 ккал

Жир: 64,86г | Белк: 79,35г | Углев: 125,04г. Завтрак: DM Leinsamen Geschrotet, Ömür Yogurdu, DM Bio Chiasamen, Alpro Soya Sojamilch Light, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Kaffee mit Milch. Обед: Carat Tomaten Cremesuppe, Sea Gold Alaska-Seelachs-Filets, Reis-fit Natur-Reis, Mondo Italiano Pfannengemüse Italienische Art. Ужин: Salakis Schafskäse Light 9%. Перекус/Другое: Gut & Günstig Biskuit Tortenboden, Gutes Land Haltbare Schlagsahne, REWE Marzipan Rohmasse, Maxima Schoko Cappuccino, Ja! Mandeln Gehackt, Belbake Gemahlene Mandeln, Banane, Gutbio Avena Chocolate, Seeberger Trail Mix. подробнее ...

1883 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

passich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

passich- Журнал, 25 сен 17

Оставить свой Комментарий

passich-Изменение Веса