ALyamtsev- Журнал, 25 сен 17

Параметры Пользователя ALyamtsev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2017

78,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2017:

2130 ккал

Жир: 78,65г | Белк: 98,72г | Углев: 259,81г. Завтрак: Лукум, Чай с Сахаром, Домик в деревне Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Обед: Салат из Морской Капусты, Расстегай, Лента Плов из Свинины, Капустный Салат, Компот из Сухофруктов, Карусель Суп-Лапша Грибная. Ужин: Syntrax Казеин. Перекус/Другое: Olimp Sport Nutrition Iso Plus, Weider Mega Mass. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALyamtsev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALyamtsev- Журнал, 25 сен 17

Оставить свой Комментарий

ALyamtsev-Изменение Веса