orange boom- Журнал, 25 сен 17

Параметры Пользователя orange boom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2017

54,9 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2017:

1818 ккал

Жир: 66,45г | Белк: 108,61г | Углев: 211,11г. Завтрак: Toblerone Белый Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Hame Деликатесный Паштет из Гусиной Печени, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Обед: Арбуз, Дыня, Льняное Масло, Свекла Вареная, Морковь, Редис, Куриная Грудка на Пару. Ужин: Мёд, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Трапеза Кокосовая Стружка, Творог 5%. Перекус/Другое: Виноград, SPAR Ватрушка Королевская, Булочка, Арбуз, Вареное Яйцо, Помидоры, Семга на Пару. подробнее ...

1426 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

orange boom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

orange boom- Журнал, 25 сен 17

Оставить свой Комментарий

orange boom-Изменение Веса