kamilaamorim1- Журнал, 24 сен 17

Параметры Пользователя kamilaamorim1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2017

82 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2017:

1171 ккал

Жир: 25,44г | Белк: 72,85г | Углев: 171,54г. Завтрак: Laranjas, Café com Açúcar, Café com Leite Integral. Обед: Mineirinho Refrigerante, Fricassê de Frango, Jiló, Chuchu, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Feijão Carioca Cozido, Repolho, Hortifruti Patinho Moído, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

1998 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kamilaamorim1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kamilaamorim1- Журнал, 24 сен 17

Оставить свой Комментарий

kamilaamorim1-Изменение Веса