Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
24 сен 17
Moskou- Журнал, 24 сен 17
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2017
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
34,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2017:
1760 ккал
Жир: 79,95г | Белк: 73,14г | Углев: 192,41г.
Завтрак:
De Ruijter Vlokken Melk, Becel Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, De Ruijter Gestampte Muisjes, AH Magere Melk, Volkoren Brood, Bolletje Volkoren Beschuit.
Обед:
AH 100% Pindakaas Naturel, Becel Light, Volkoren Brood.
Ужин:
Tzatziki, AH Biologisch Maiskorrels, Tomaten, AH Kipworstjes.
Перекус/Другое:
Koek & Bakker Kruidkoek, Appel, Gemengde Notenmix, Verkade Digestive Puur (20g).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю