AJGivens- Журнал, 24 сен 17

Параметры Пользователя AJGivens | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2017

99,5 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 38,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2017:

632 ккал

Жир: 37,05г | Белк: 47,83г | Углев: 26,88г. Завтрак: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Skippy Creamy Peanut Butter. Обед: Water, Skippy Creamy Peanut Butter. Ужин: Shrimp. Перекус/Другое: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Jell-O Sugar Free Fat Free White Chocolate Pudding Mix, Dill Cucumber Pickles. подробнее ...

1254 ккал

Упражнение: Стоять - 3 часа, Работа по Дому - 2 часа, Йога - 20 минуты, Apple Health - 18 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AJGivens-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AJGivens- Журнал, 24 сен 17

Оставить свой Комментарий

AJGivens-Изменение Веса