bontehond88- Журнал, 24 сен 17

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2017

77,7 кг Потеряно до сих пор: 35,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2017:

1288 ккал

Жир: 65,05г | Белк: 42,72г | Углев: 131,92г. Завтрак: Senseo Dark Roast, Yogi Thee Detox Energy. Обед: Cappuccino, Marne Honingmosterd Saus, Hot Dog met Chili. Ужин: Galbani Parmigiano Reggiano, Chilipoeder, Grand'Italia Gnocchi Di Patate, Conimex Knoflook Paste, Conimex Sjalot Paste, AH Magere Spekreepjes, Monini Olijfolie Classico, Groene Kool. Перекус/Другое: Verstegen Koek en Speculaas Kruiden, Professor Grunschnabel Indian Winter, Campina Slagroom D'light, Alpro Amandelmelk Ongeroosterd Ongezoet, Yogi Thee Detox Energy, Cafeïnevrije Koffie, Appelsientje Sinaasappel Extra Vruchtvlees. подробнее ...

1995 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 24 сен 17

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса