Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shadow1986g
Журнал
24 сен 17
shadow1986g- Журнал, 24 сен 17
Параметры Пользователя shadow1986g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2017
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2017:
1264 ккал
Жир: 39,26г | Белк: 46,72г | Углев: 190,46г.
Завтрак:
Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Кофе с Молоком, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1.
Обед:
Everyday Granola с Орехами и Мёдом, Печеные Овощи, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Кофе с Молоком.
Ужин:
Яблоко Семеринка, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная.
Перекус/Другое:
Батончик Мюсли, Зеленый Листовой Салат, Салат из Помидоров и Огурцов, Виноград, Авокадо.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shadow1986g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю