mrvest- Журнал, 24 сен 17

Параметры Пользователя mrvest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2017

68,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2017:

3074 ккал

Жир: 104,82г | Белк: 280,26г | Углев: 302,03г. Завтрак: Milk (Whole Milk). Обед: Grenade Diet Protein Shake Raspberry & Blueberry Flavour, Plums. Ужин: Nixe Wild Pacific Pink Salmon, Cooked Fennel Bulb, Tesco Runner Beans, Cauliflower, Tesco Large Flat Mushrooms, Sainsbury's Carrots, Coconut Oil, Brussels Sprouts, Green Cabbage, Red Cabbage. Перекус/Другое: Kinetica Protein Plus Chocolate Orange Flavour Bar, Kinetica Protein Plus Chocolate Orange Flavour Bar, Kinetica Protein Plus Chocolate Orange Flavour Bar, MyProtein VitaFiber - Unflavoured - 1kg, MyProtein Impact Whey Protein (25g), Real Food Source Organic Coconut Flour, Bulk Powders Super Pea Protein Isolate, Belbake Cocoa, Kinetica Protein Plus Chocolate Orange Flavour Bar, Tesco Oats, Real Food Source Organic Coconut Flour, Myprotein Toffee Vanilla Flavour Pro Bar Elite, Tesco Value Cottage Cheese. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Great loss well done 👍

24 сен 17 написано членом: thomas rutherford


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mrvest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mrvest- Журнал, 24 сен 17

Оставить свой Комментарий

mrvest-Изменение Веса