Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Volga-volga
Журнал
02 авг 17
Volga-volga- Журнал, 02 авг 17
Параметры Пользователя Volga-volga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Начала занимался в Sektamama он-лайн. Они предлагают свою систему питания. В целом это адекватное пп. Еду меряют стаканами. КБЖУ не считают.
И как не удивительно отката по весу нет! Наоборот он продолжает падать
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2017:
1581 ккал
Жир: 67,88г | Белк: 118,42г | Углев: 134,51г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Льняные Семена, Кофе, Мааг Семечки Очищенные Необжаренные, Тыквенные Семечки.
Обед:
Кофе, Перекресток Баклажаны Тушеные, Global Village Кабачковая Икра, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Global Village Кабачковая Икра, Индейка Отварная.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Рулет из Лаваша с Творогом.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Volga-volga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю