Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Janaina Santos Anke
Журнал
23 сен 17
Janaina Santos Anke- Журнал, 23 сен 17
Параметры Пользователя Janaina Santos Anke
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2017
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2017:
1411 ккал
Жир: 87,09г | Белк: 99,91г | Углев: 58,49г.
Завтрак:
Shamrock Farms Fat Free Half & Half, Coffee, BelGioioso Sliced Mild Provolone Cheese.
Обед:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, BSN Syntha-6 Chocolate Milkshake Protein Shakes.
Ужин:
Coca-Cola Diet Coke, Ono Hawaiian BBQ BBQ Beef Mini Meal (No Sides), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Boiled Egg.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Janaina Santos Anke-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю