Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tina1407
Журнал
23 сен 17
Tina1407- Журнал, 23 сен 17
Параметры Пользователя Tina1407
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Naja ist ok, dafür dass ich gestern noch bei 71,4 war 🙄und die Woche 2 "Fresstage" hatte 🙈
Allen ein schönes Wochenende ☀️
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
30,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2017:
1461 ккал
Жир: 62,47г | Белк: 84,52г | Углев: 134,38г.
Завтрак:
Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Milbona Tilsiter, Birnen, Aldi Frischkäse Kräuter 15% Fett (15g), Böklunder Rindersaftschinken, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen.
Обед:
Gutfried Hähnchenbrust, Gemüsepfanne.
Ужин:
Edeka Salatschale Bunter Mix, Joghurtsauce, Dönerfleisch.
Перекус/Другое:
Berentzen Kirschlikör.
подробнее ...
1703 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Solche Tage hat jeder mal ... dir auch ein schönes Wochenende 👋
23 сен 17 написано членом:
Monesa70
Danke ich wünsche dir auch ein wunderschönes Wochenende!🌞
23 сен 17 написано членом:
B. Margot
Dir auch ein tolles Wochenende, Tina! Die paar Gramm hast Du schnell wieder runter! 😃
23 сен 17 написано членом:
Luise Freiheit
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tina1407-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю