DeahFit- Журнал, 23 сен 17

Параметры Пользователя DeahFit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Após uma semana.Mantendo o mesmo peso.Grrrr 😑

84,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2017:

1220 ккал

Жир: 25,82г | Белк: 79,73г | Углев: 166,49г. Обед: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Ceviche, Shimeji, Shitake, Sushi de Salmão, Sushi, Sushi Filadélfia, Hot Roll, Sashimi de Salmão, Uramaki, Sushi de Atum, Sushi com Vegetais Enrolados em Algas, Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Hossomaki, Gendai Sashimi Peixe Branco, Sashimi de Atum, Sushiaki Niguiri de Salmão, Koni Store Sunomono, Sushi com Vegetais. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Também mantive o mesmo peso desde que comecei a LC há 2 semanas. Aliás, estou no mesmo peso há 5 semanas. Seja na dieta de 3 em 3h da nutricionista, seja comendo só besteira ou seja seguindo a lowcarb à risca: toda semana o peso estava estagnado. Não entendi nada. Tô muito confusa.

23 сен 17 написано членом: Cintia.s

Assistam ao vídeo de Rodrigo Polesso no YouTube sobre COMO QUEBRAR O EFEITO PLATÔ. https://youtu.be/-5WG3IbaHZE

23 сен 17 написано членом: patriciacarlareis

Obrigada Patriciacarlareis 😍

23 сен 17 написано членом: DeahFit


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DeahFit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DeahFit- Журнал, 23 сен 17

Оставить свой Комментарий

DeahFit-Изменение Веса