HC*- Журнал, 23 сен 17

Параметры Пользователя HC* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2017

116,3 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2017:

1157 ккал

Жир: 31,89г | Белк: 109,37г | Углев: 112,62г. Завтрак: Cape June Optilance Drink Weiße Schokolade. Обед: Olivenöl, Arla Skyr Natur, Heidelbeeren, Vollkornnudeln (Gekocht), Spinat, Escal King Prawns Provençal. Ужин: La Miranda Thunfisch-Stücke, Saladinettes Salat Kunterbunt. Перекус/Другое: Tomaten, K-Classic Deutsches Corned Beef, Physalis. подробнее ...

3281 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 1 минута, Просмотр Телевизора - 3 часа, Отдыхать - 12 часа и 29 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HC*-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HC*- Журнал, 23 сен 17

Оставить свой Комментарий

HC*-Изменение Веса