k_tpp- Журнал, 23 сен 17

Параметры Пользователя k_tpp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2017

57,4 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2017:

2752 ккал

Жир: 60,64г | Белк: 209,98г | Углев: 334,50г. Завтрак: マイプロテインプロテインクッキー, Optimum Nutrition Gold Standard 100% whey Delicious strawberry, H+Bライフサイエンス粉飴顆粒(30g). Обед: H+Bライフサイエンス粉飴顆粒(30g), テーブルマークふっくらつや炊き大盛(250g), ハウス食品とろうま牛角煮カレーこくの中辛(レトルト), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Ужин: 鶏ひき肉 (若鶏のひき肉/鶏挽肉), テーブルマークふっくらつや炊き大盛(250g), セブンイレブン納豆, 生卵. Перекус/Другое: H+Bライフサイエンス粉飴顆粒(30g), マイプロテイン IMPACT 分離ホエイプロテインチョコレートブラウニー. подробнее ...

Потеряно 10,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k_tpp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k_tpp- Журнал, 23 сен 17

Оставить свой Комментарий

k_tpp-Изменение Веса