Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
capeprimrose
Журнал
22 сен 17
capeprimrose- Журнал, 22 сен 17
Параметры Пользователя capeprimrose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I was at the pool today and weighed myself on their fancy digital scales I was 148... that was a crushing blow. I am 145 at home. Did one hour of aquafit. It was shit compared to the old pool in Fort McMurray ... going to do lane and weights.
One more thing ... dizzy as fuck when I stand up. I ate a slice of bread last night it was so bad.
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2017:
484 ккал
Жир: 23,35г | Белк: 14,58г | Углев: 57,78г.
Обед:
Stewed Tomatoes, Hunt's Diced Tomatoes in Sauce, Cooked Spaghetti Squash, Land O'Lakes Light Butter.
Ужин:
Cheddar Cheese.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Brussels Sprouts, Butternut Winter Squash.
подробнее ...
2017 ккал
Упражнение:
Аквааэробика - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
capeprimrose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю