weezer58- Журнал, 22 сен 17

Параметры Пользователя weezer58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2017

111,6 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2017:

1839 ккал

Жир: 78,21г | Белк: 57,55г | Углев: 231,61г. Завтрак: Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties, Smucker's Strawberry Jam, Country Crock Shedd's Spread Original, White Bread, Coffee with Cream, Egg, Great Value Fancy Sharp Cheddar Cheese Shredded, Baked Potato (Peel Not Eaten). Обед: Kroger Golden Hominy. Ужин: Panda Express Honey Sesame Chicken, Panda Express Orange Chicken. Перекус/Другое: AriZona Beverage Southern Style Sweet Tea. подробнее ...

2734 ккал

Упражнение: front kicks - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

weezer58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

weezer58- Журнал, 22 сен 17

Оставить свой Комментарий

weezer58-Изменение Веса