Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALyamtsev
Журнал
22 сен 17
ALyamtsev- Журнал, 22 сен 17
Параметры Пользователя ALyamtsev
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2017
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2017:
2470 ккал
Жир: 47,28г | Белк: 79,55г | Углев: 167,69г.
Завтрак:
У Палыча Салат Столичный с Курицей, Бахетле Талкыш Калеве, Бутерброд с Икрой, Чай с Сахаром.
Обед:
Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Томатный Сок, Хлеб Черный, Макароны Отварные, Гороховый Суп, Рыба под Маринадом.
Ужин:
Алкогольный Напиток (40 Градусов).
Перекус/Другое:
Olimp Sport Nutrition Iso Plus.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALyamtsev-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю