Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inswenka
Журнал
22 сен 17
inswenka- Журнал, 22 сен 17
Параметры Пользователя inswenka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2017
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2017:
1024 ккал
Жир: 25,00г | Белк: 37,18г | Углев: 178,53г.
Завтрак:
Яблоки Гала, Cachet Chocolate Extra Noir 70%, Брест Литовск Молоко 3,6%, Start Кукурузные Хлопья Глазированные.
Обед:
Виноград, Сыр Бри, Тушеные Овощи, Судак Запеченный.
Ужин:
Грецкие Орехи, Фасоль Стручковая, Приготовленная Брокколи (без Жира).
Перекус/Другое:
Персики, Инжир.
подробнее ...
1685 ккал
Упражнение:
Curves - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inswenka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю